BN Online, Makassar — UPT SPF SMPN 46 Makassar menggelar kegiatan senam kebugaran di lingkungan sekolah sebagai upaya meningkatkan kesehatan jasmani peserta didik, Senin (26/01/2028). Kegiatan ini merupakan aktivitas fisik massal terstruktur seperti Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) yang dilaksanakan secara rutin dan diikuti oleh seluruh warga sekolah.
Senam kebugaran tersebut dilaksanakan di halaman sekolah dengan diiringi musik yang enerjik. Rangkaian gerakan meliputi pemanasan, latihan inti, hingga pendinginan. Selain bertujuan meningkatkan kebugaran tubuh, kegiatan ini juga diharapkan dapat meningkatkan konsentrasi belajar siswa serta membangun pola hidup sehat sejak dini.
Kepala UPT SPF SMPN 46 Makassar, Muh Nuryadin, S.Pd., M.Pd., mengatakan bahwa pembelajaran SKJ memiliki manfaat besar bagi peserta didik. Menurutnya, senam kebugaran mampu meningkatkan kebugaran jasmani, menjaga kesehatan jantung dan paru-paru, serta membantu membentuk karakter siswa yang disiplin dan peduli terhadap kesehatan.
Lebih jauh, Muh Nuryadin menjelaskan bahwa kegiatan senam kebugaran juga menjadi sarana untuk menanamkan nilai kebersamaan dan kekompakan antarwarga sekolah. Dengan bergerak bersama, siswa belajar tentang kerja sama, sportivitas, dan semangat hidup aktif.
Selain itu, kegiatan ini juga menjadi bagian dari implementasi pembelajaran pendidikan jasmani yang menyenangkan dan tidak hanya berfokus pada teori di dalam kelas, tetapi juga praktik langsung yang berdampak positif bagi kesehatan fisik dan mental siswa.
Diketahui, senam kebugaran di UPT SPF SMPN 46 Makassar telah menjadi agenda rutin sekolah yang dilaksanakan secara berkala. Kegiatan ini mendapat sambutan antusias dari para siswa dan guru yang mengikuti senam dengan penuh semangat.
Sambungnya, sekolah akan terus berkomitmen untuk menghadirkan program-program pendukung kesehatan dan kebugaran sebagai bagian dari pembentukan generasi yang sehat, cerdas, dan berkarakter.
Harapan, melalui kegiatan senam kebugaran ini, seluruh siswa UPT SPF SMPN 46 Makassar dapat memiliki tubuh yang sehat, semangat belajar yang tinggi, serta menerapkan gaya hidup aktif dan sehat dalam kehidupan sehari-hari.
