BN Online, Makassar — Dinas Kesehatan Kota Makassar kembali mengingatkan masyarakat akan bahaya laten hipertensi yang kini semakin mengintai tanpa pandang usia. Ternyata, bukan hanya konsumsi garam berlebihan yang menjadi penyebab utama, tetapi gula juga memiliki peran besar dalam meningkatkan tekanan darah.
Yuk… Rutinkan Cek Tensi!
Untuk mendeteksi dan mencegah hipertensi sejak dini, Dinas Kesehatan Kota Makassar mengajak seluruh warga untuk rutin memeriksakan tekanan darah mereka. Saat ini, tersedia 47 layanan kesehatan puskesmas di seluruh penjuru Kota Makassar yang siap melayani masyarakat, termasuk setiap hari Minggu seperti pada tanggal 18 Mei 2025 ini.
Lebih lanjut, Kepala Dinas Kesehatan Kota Makassar, dr. Nurhayati Said, menyampaikan bahwa masyarakat masih sering keliru menganggap gula hanya berdampak pada diabetes. “Padahal, konsumsi gula berlebih dapat meningkatkan risiko resistensi insulin, yang pada gilirannya dapat memicu hipertensi secara tidak langsung,” jelasnya.
Selain itu, pola makan tinggi gula juga menyebabkan penambahan berat badan yang signifikan, yang menjadi salah satu faktor risiko utama hipertensi. Dinkes menyarankan untuk mengurangi makanan dan minuman manis, serta mengganti kebiasaan konsumsi harian dengan pola yang lebih sehat dan seimbang.
Harapannya, melalui edukasi dan layanan pemeriksaan rutin ini, masyarakat Makassar bisa lebih waspada terhadap tekanan darah tinggi yang sering kali datang tanpa gejala. “Kami ingin menciptakan lingkungan yang sadar kesehatan dan mampu mengendalikan faktor risiko sejak dini,” ujar dr. Nurhayati.
Sambungnya, program ini juga bagian dari kampanye Makassar Sehat Tanpa Komplikasi yang telah berjalan sejak awal tahun 2024. Upaya ini berfokus pada tiga pilar utama: edukasi gizi, deteksi dini penyakit tidak menular, dan peningkatan layanan kesehatan primer.
Diketahui, hipertensi merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia, dengan jutaan kasus baru setiap tahun. Oleh karena itu, Dinas Kesehatan Makassar menegaskan kembali pentingnya gaya hidup sehat, terutama dalam mengatur konsumsi gula dan garam sehari-hari.
